ダイエットDiet

3ヶ月後ワンサイズ小さい服を着るあなたになれる!!
食事制限なし・運動なし・サプリメントなし・リバウンドなしの我慢しない
今のあなたに戻らない人生最後のダイエット

こんな悩みありませんか?

●痩せたいけど痩せない
●痩せてもリバウンドしてしまう
●痩せにくくなっている
●今までに色々なダイエットを試した
●食べないで我慢しても痩せない
●サプリメント・置き換えダイエットで失敗した
●ダイエットはつらいと思っている
●運動はしたくない
●甘いもの、食べる事が好き
●洋服がきつくなった
●我慢はしたくない
●家族から太ったと言われた
●健康的に痩せたい
●健康診断の数値が気になる
●妊娠・産後太りしたくない
●おばさん体系はイヤ‼

当てはまる方は、ご相談ください。

こんな方におすすめです!

□ ダイエットで失敗してリバウンド経験のある方
□ 痩せたいけど食事制限は無理な方
□ 運動が苦手な方
□ 忙しさにストレスでドカ食いしてしまう方
□ 痩せたいとは思っていても、痩せられない方
□ 痩せないのは加齢により代謝が落ちているからと思っている方
□ 本気で痩せたい方

ダイエットカウンセリング
¥10,000
¥8,000

価格は全て税込です

  • 食べ癖カウンセリング
  • 美骨盤ダイエット
  • 筋膜ケア×ラジオ波

食べ癖カウンセリング

美骨盤ダイエット

筋膜ケア×ラジオ波

マシンについて詳しくみる

1週間に1回サロンへ通う理由

一番の理由としては、辛くなったとき、諦めたくなったとき、自己流ダイエットにならないように1人1人のペースに合わせ、健康的にリバウンドせず痩せていくサポートをするためです。

・甘いものが食べたい
・何だか小腹が空く
・控えてるのに痩せない

すべてに、理由があります。
1週間に一度顔を合わせカウセリングをすることで一緒に生活を振り返る。 
自己流では気づけない部分まで、一緒にお客様のお身体と向き合っていきます。

3ヶ月でリバウンド知らずなカラダの中から健康的なあなたを手に入れませんか?

ダイエットに挫折した経験のある私がサポートします。

※ダイエット、リバウンドを繰り返している方や、薬を服用されている方など3ヶ月で卒業出来ない方もいらっしゃいます

まずはご相談下さい

初めてのお客様へ

ダイエットと聞くと、『通い続けなけなければならない』『終わりがあるの?』 と思われる方が多いのですが、AO〈アオ〉ではそんなことがございません。卒業のあるダイエットです。

初回のカウンセリングを受けて頂き、お客様に継続するかどうかの判断をして頂きます。
<お試しの一回だけ>のお客様も大歓迎です。 カウンセリングをさせて頂き、計測、少しアドバイスをさせて頂き施術。

それらが全部終わってから、継続なさるお客様は次回のお予約をお取りください。
一回のみで大丈夫というお客様は、是非アドバイスを生活に取り入れてください。
こちらから『やりましょうよ。』と勧誘することは一切ございません。
勧誘されてはやらされている事になるからです。

あなたの『痩せたい』『これなら出来そう』という気持ちが早くダイエットから卒業する秘訣です!

※こちらの写真はマシンを使わず、カウンセリングのみでダイエットをされたお客様の変化です。

  • ダイエットに関するよくある質問

Q&A

Q  駐車場はありますか?
A  はい。ございます。詳しくは予約後にお問い合わせください。

Q  過去に何をしても痩せませんでしたが、必ず痩せますか?
A  はい。まずは初回カウンセリングにてご確認ください。

Q  男性でも大丈夫ですか?
A  はい。大丈夫です。

Q  運動や筋トレなどは必要ですか?
A  お家でできるストレッチ等はお伝えさせていただいています。

Q  リバウンドはありませんか?
A  リバウンドしないダイエット法を推奨しています。

Q  3ヵ月で理想の体重に行かない場合はどうなりますか?
A  当店は体質改善が可能な3ヵ月を1クールとしています。継続をご希望の場合は再度3ヵ月継続して頂いています。

Q  卒業後に一時的に伺うことは可能ですか?
A  はい。月1回~2回の定期的なメンテナンスを推奨しています。

Q  体調に自信がなく、不良の場合は休めますか?
A  はい。体調を見ながら無理なく進めるダイエット法です。

Q  子連れでも通えますか?
A  施術内容によりますが、一人で遊べる年齢であれば問題ありません。そうでない場合はご相談ください。

  • ご来店の流れ

ご来店手順

1.ご予約
LINE又は電話にて、ご希望の曜日と時間帯をお知らせください。

こちらから、予約が可能な日程を返信します。カウンセリングの所要時間は約90分を予定しています。お時間にゆとりがある日時をお知らせください。

2.初回カウンセリングの流れ
1)カウンセリングシートにご記入していただきます。

食事の内容、時間、アレルギーの有無などを確認するものです。

2)カウンセリング

カウンセリングシートを参考に、生活のリズムや食生活などをお聞きします。

3)体重、体脂肪、内臓脂肪や基礎代謝、体内年齢を測定します。

素足での計測になります。着脱しやすい服装でお越しいただけると嬉しいです。

4)お客様のライフスタイルに合わせた、結果を出すために今日からすぐできることをアドバイスします。

 

ストレスになるような無理な食事制限も運動もありません。ストレスはダイエットに大敵。効率よく痩せるポイントをあなたのストレスにならないようにお話しします。

初回は60分から90分ほどお時間をいただきます。

継続される方は次回のご予約をお取りください。一度考える方、体験だけの方、全てご自由です。その際アドバイスをぜひ生活に取り入れてください。